Gelsene - Forum Platformu Forum
chat
  post #1  
Alt 15.Temmuz.2019, 15:41
xNuran11 xNuran11 isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Member
 
About
Üyelik tarihi: 15.Temmuz.2019
Mesajlar: 36
Standart Kemik erimesinin ilacı kalsiyum ve egzersiz

Kemik erimesi hastalığına yakalanmamak ve yakalandıktan sonra iyileşebilmek için yeterince kalsiyum alınması ve egzersiz yapılması gerekiyor.

YENİ ŞAFAK-Özellikle 50 yaş üstü ve bazen daha genç bayanlarda ortaya çıkan osteoporoza karşı kalsiyum içeren peynir, süt, yoğurt gibi gıdaların yenip içilmesi ve yürüme, koşu, merdiven tırmanma, yüzme gibi hareketlerin önemi büyük.

Prof. Dr. Nedim Karaismailoğlu, bilhassa sanayi toplumlarında giderek artan osteoporozun kadınların korkulu rüyası haline geldiğini söyleyerek, "Hareketsiz hayat tarzı ve beslenme alışkanlığı bu hastalığı tetikleyen etkenler. Vücudun kemik kalitesini arttırıcı gıdalarla beslenmeli, egzersizler yapılmalıdır. Beden hareketleri kemik kitlesini arttırır" dedi.
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
egzersiz, erimesinin, ilacı, kalsiyum, kemik

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Açık

Forum Jump


Tüm Zamanlar GMT Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 14:15.
gaziantep escort bayan gaziantep escort
 

antalya haber sex hikayeleri

vegasslotguncel.com herabetguncel.com ikili opsiyon bahis vegasslotyeniadresi.com vegasslotadresi.com vegasslotcanli.com getirbett.com getirbetgir.com tipobet
bonus veren siteler Tipobet yeni giriş borsa haberi Spor Haberleri Magazin Haberi Haberler Sondakika Haberleri Gunbcel Haberler Son Haberler Haberler kaçak bahis siteleri bahis siteleri bahis siteleri casino siteleri bahis siteleri bahis siteleri